FORSINK SYGDOM

Med andre ord, sygdommen, der er udsættelse, det vil sige sygdommen udsættelse[ı ; Det kommer til udtryk som, at den enkelte forsinker det arbejde, der skal udføres, flygter fra at fuldføre det eller hele tiden overfører det til senere processer. Før han begynder på det arbejde, som personen skal udføre, leder han efter forskellige undskyldninger og undvigelser i stedet for at tilføje et andet job, starte jobbet.

Udsættelse kan med andre ord udtrykkes som den enkeltes afvisning af at løse den opgave eller opgave, som han skal løse, selvom han har muligheder som tid, energi eller mulighed. Som følge af ikke at bruge tiden rigtigt, får den person, der udskyder de ting, han skal gøre uden nummer eller på ubestemt tid, problemer på forskellige områder, især i skole- eller erhvervslivet. Vrede og stress stiger hos disse mennesker, efterhånden som afslutningen på det udsatte job nærmer sig. De pågældende personer udfører arbejdet på en meget mere overfladisk, generel og overfladisk måde, end de kan gøre.

udsættelsessygdom; Det er en almindelig sygdom i samfundet generelt. Selvom det er en sygdom, der er intens hos unge, kan den ses hos alle uanset alder og køn.

Symptomer på udsættelse; Selvom det er meget almindeligt, begynder det generelt at vise sig ved konstant at udskyde, hvad det skal gøre. Hvad man skal gøre er for det meste op til sidste øjeblik, og det er stramt.

Kronisk udsættelse; En persons konstante udsættelse og stress eller nød på trods af udsættelse refererer til den situation, hvor sådanne forsinkelser konstant ses. Undertrykkende familier er på forkant med årsagerne til disse situationer, der begyndte at opstå i barndommen.

Årsager til udsættelse; Selvom det er forskelligt fra hinanden og varierer alt efter person, er det muligt at samle det af nogle grunde. Manglende motivation, dårlig tidsstyring, at have en perfektionistisk struktur, angst for fiasko, jobpræference, der ikke passer til ens egen personlighed, manglende viden og bekymringer for ikke at kunne afslutte kan opstå på grund af angst.

Behandling af udsættelse; Som i mange andre spørgsmål skal personen acceptere sygdommen, for at folk kan starte behandling. Efter acceptprocessen bør problemer relateret til personens koncentration identificeres én efter én, og deres løsning bør målrettes. I den næste fase af denne proces bør det arbejde, der skal udføres, opdeles i sektioner, og arbejdet bør udføres for at afslutte det inden for de tidsrammer, der skal planlægges. Processer som tids- og motivationsstyring implementeres også.

Processen med at håndtere udsættelse; I begyndelsen af ​​de første stadier for den person at stå over for angst og frygt relateret til dette problem. Koncentrere sig om de problemer, der forårsager udsættelse, og finde deres løsning.